望月蒼さんの朝は、ラージサイズのスクエアードノートブックを開くことから始まります！

「毎朝の日課「朝モレスキン」。朝に書く日記・・・というか。起きてすぐに、頭に浮かんだことをだーっとただ書く、という「モーニングページ」です。モレスキンに書いているので、「朝モレスキン」「朝モレ」なんて呼んでます。これが中々、いいんです。夜だとうだうだと負のスパイラルに陥りがちだけど、朝陽を浴びながら書いていると、プラス思考になっていく。最後には、「よーし！　今日も1日、やるぞー！」という気持ちになるから不思議。・・・」

望月蒼さんのブログはこちらへ

＊「夜だと負のスパイラルに陥る」という気付きはとても興味深いですね。みなさんはどうですか？朝と夜ではページに書かれる内容が違ってくるでしょうか？